রায়পুরে প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের যোগব্যায়াম ও মেডিটেশন বিষয়ক কর্মশালা অনুষ্ঠিত
লক্ষ্মীপুরের রায়পুর চরপাতা এস.এইচ.এম সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকারের প্রধানমন্ত্রী ঘোষিত ‘স্মার্ট বাংলাদেশ’ বিনির্মাণের লক্ষ্যে ইউএনও অন্জন দাশের পরিকল্পনা ও কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের সহযোগিতায় সারা বাংলাদেশে এই প্রথম রায়পুর উপজেলার সকল সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের আত্মবিশ্বাস, শুদ্ধাচার, মেধা ও প্রজ্ঞা বৃদ্ধির লক্ষ্যে প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের যোগব্যায়াম ও মেডিটেশন বিষয়ক কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়েছে।
বুধবার (১৬ আগস্ট) রায়পুর চরপাতা এস.এইচ.এম সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয় কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়।
উপজেলা নির্বাহী অফিসার অন্জন দাশের সভাপতিত্বে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত উপজেলা পরিষদের চেয়ারম্যান অধ্যক্ষ মামুনুর রশিদ।
সভাপতিত্বের বক্তব্যে অন্জন দাশ বলেন,
ব্যায়াম একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার একটি অপরিহার্য দিক এবং ছাত্র-ছাত্রী সহ সকল বয়সের ব্যক্তিদের জন্য এর অনেক সুবিধা রয়েছে।
দৈনন্দিন রুটিনে নিয়মিত ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা তোমাদের শারীরিক, এবং মানসিক সুস্থ থাকার উপর গভীর প্রভাব ফেলতে পারে। ব্যায়াম শুধুমাত্র আমাদের শরীরকে সুস্থ করে না। এটি আমাদের মস্তিষ্ককেও সুস্থ করে তোলে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্যায়াম এবং মেডিটেশন করলে শিক্ষার্থীদের আত্মবিশ্বাস, মেধা এবং প্রজ্ঞা বৃদ্ধি পায়।
